经常呕气但是没有腹痛、腹泻等其他类不适的症状，可能是因为牙齿方面的原因，可以先做个口腔检查看一下是否需要清洁牙齿。也可能是胃方面的原因，可以做个胃部的检查。不管哪种原因导致的，都应该及时就诊，确诊原因再对症治疗。平时在饮食方面以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物，例如麻辣烫、火锅等。