如果男性的心率每分钟在60到80次，心排出量的正常值在5到6L，如是女性数值可能会偏低一些。心排出量通常是侧心室每分钟心脏一次收缩射出血液的总量，新排出量异常于严重的贫血和妊娠期以及甲亢的患者。日常生活中，饮食尽量以清淡为主，多休息保证充足睡眠，适当的做一些运动来增强体质。