经期第3天洗头，有可能会使患者头部着凉，出现头痛或偏头痛的情况。女性月经期间因体内雌激素发生改变，机体免疫力会下降，容易出现腰酸背痛的情况，月经期间洗头会容易导致头部着凉，给患者身体带来不必要的影响，可在月经过后再洗头。女性月经期间属于特殊时期，一定要做好恰当防护，以温性食物为主。