沙棘排湿排寒是有一定效果的，因为能够达到一定的健胃运脾疗效，从而达到一定的排斥效果，里面的营养物质比较丰富，可以改善身体中的毒素，达到一定的排湿疗效，可以去湿气改善皮肤暗黄以及皮肤油腻等。具体的使用方法最好是在医生指导下，平时用药期间一定要注意合理的营养，保持一个健康饮食规律。