可以适当的吃点黑芝麻、黑豆、黑木耳，能起到比较好的补肾益精的作用，同时也可以使用枸杞、大枣、当归来进行泡水喝。肾功能不好很可能会导致腰膝酸软，可能还会伴有尿不尽等症状，要尽早在医生指导下使用补肾类的药物来进行治疗。千万不可以盲目使用市面上壮阳产品，很可能会导致病情加重。