乌鸡汤对女人的好处，主要就是补益气血，预防和改善气血虚弱的症状，从而使女性的体质增强，抗病能力增强，并且气色红润，睡眠良好。生完孩子以后，很多女性都会因为怀孕及生产的原因而出现气虚、血虚的表现，这种情况下适当的喝点乌鸡汤，具有很好的滋补功效。