你好，根据你描述的这种情况，可以分析为你平时穿高跟鞋造成脚尖刺激过度引起发炎导致疼痛，这也可以服用一些消炎止痛药，建议平时可以适当的穿一些平底鞋，或者在穿高跟鞋的时候一定要大小合适，避免被挤压，在晚上回家的时候可以泡温水脚来缓解，有必要最好到医院做一个详细检查排除其他诱发的病因。