脸擦伤最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜、辣椒、花椒等食品，还要避免吃一些颜色比较深的食物，以免导致色素沉着，影响到皮肤的愈合。在此期间要做好受伤部位的护理工作，短时间内避免让伤口沾到水，以免引起感染留下疤痕。恢复期间要注意饮食清淡，少吃一些辛辣刺激性食物。