晕车可以按足三里，内关等穴位刺激疼痛醒脑缓解晕车症状，晕车主要跟内耳迷路有关，每次坐车前先用一些晕车药预防，车上不要看手机或是书，尽量保持头部靠在靠背上，防止坐车时摇晃头严重会加重晕车症状。晕车后可以用止晕药缓解症状，一般每次坐车都会晕车，做好提前预防用药，随身携带晕车药。