一般可以通过佩戴面罩吸氧的方式进行改善，也可以在鼻子中放入导管吸氧，同时还应尽快离开高原环境，以免会导致患者出现头晕和头痛的症状。同时可以结合医生服用阿司匹林进行治疗，也可以使用布洛芬缓解不适症状，另外尽量不要进行剧烈的运动，以免导致缺氧的症状加重，也会对身体造成严重的影响。