有可能是植物神经功能失调引起的，也有可能是气血亏虚引起的。当整个人没有活力死气沉沉的时候需要配合医生吃补肾壮阳的药物来进行治疗，还要多吃补气血的食物。在生活中要多到户外去锻炼身体，可以增加身体的抵抗力，每次锻炼的时候要在20分钟以上，可以做有氧运动或者机能锻炼。