一般情况下是可以连续吃三个月的，因为中药有些寒凉的药物，所以不要长期的服用，需要长期服用时一定要遵医嘱的服药，避免对身体产生不良的情况。因为在服药期间注意不要吃生冷刺激性的食物，以免影响药物的发挥。对，平时要注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的参加体育锻炼，增强自身的免疫力。