能够帮助改善神经系统还可以治疗神经性的疾病，锻炼患者的大脑和小脑，有助于集中注意力，并且还能够预防皮肤松弛，消耗体内的热量，起到减肥的效果，还能够延缓衰老，提高患者的反应能力以及智力。但是但倒立有可能会导致出现颈椎压迫或者是弯曲，如果是脑供血不足的患者很有可能会引起一过性的眩晕。