柏子仁的使用方式主要有以下俩种：第一、直接内服。可以把柏子仁加水直接用炭火煎汤，然后饮用药汁；也可以把柏子仁碾碎打成粉末状，然后用蜂蜜调匀，制成丸剂口服。第二、可以作为食材使用。通常可以在熬汤的时候加一点柏子仁作为调料，比如鸡汤、骨头汤等都是可以酌情加一点柏子仁的，对于改善便秘是有一定效果的。