桃仁通常能起到抗炎和抗菌的功效，还能起到活血化瘀的功效，如果在平时经常有便秘的情况，也可以适量的吃些桃仁，达到改善的作用，如果患有咳嗽气喘或者肠燥便秘的情况，可以每天适量的吃桃仁来治疗，对于跌打损伤的情况，也能起到辅助治疗的效果，还能有效预防血液出现凝固的情况，减少血栓疾病发生的几率。