瘦15斤需要多久

(男,37岁)我现在的体重差不多有200斤左右,处在严重肥胖的状态,影响到了正常生活,近期想要瘦身15斤,瘦15斤需要多久?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

瘦15斤具体的需要时间需要因人而异,要根据个人体质以及个人的新陈代谢决定,同时和减肥方式也有一定的关系,不能够一概而论。采取传统的减肥方式,比如通过锻炼加饮食的方式,相比较来说时间会偏长,选择抽脂手术或者溶脂的方式,通常能够缩短瘦身时间。减肥要选择健康的减肥方式。

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