蒲公英花粉可以起到利尿通淋以及清热解毒的功效，并具有美容护肤作用。长期熬夜，皮肤粗糙长细纹或者是色斑的情况下，可以经常的喝蒲公英水，或者是用蒲公英煮水后洗脸，并及时涂抹护肤品，能够淡化色斑，使皮肤更白嫩光滑，但蒲公英属于寒性的物质，四肢冰冷的患者不要服用。