酸枣仁能治失眠

(男,27岁)近来公司给我安排了很多工作,我每天晚上都工作到很晚,现在出现了失眠的症状,请问酸枣仁能治失眠吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

酸枣仁具有安神、敛汗的作用,对于失眠是有一定的效果的,你现在出现失眠症状是可以服用酸枣仁的。引起你失眠的原因可能与你工作繁忙、工作压力过大、经常熬夜休息不好等原因都是有一定的关系的,所以建议你治疗失眠还要注意多休息,缓解工作上的压力才行,对于失眠也可以服用安神补脑液等。

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