轰脂机对身体有伤害么

(女,43岁)这半年以来我总是感觉自己变得越来越肥胖了,近期想要使用轰脂机来进行减肥,轰脂机对身体有伤害吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

还是有危害性的,轰脂机在使用的时候有可能会导致局部肌肉和骨骼出现损伤,特别是在强烈颤抖和震动的过程当中,对自身内脏也会有或多或少的损害。很多人出现肥胖之后都会选择轰脂机来进行燃烧脂肪,但是不可以长期使用,最好选择控制饮食和适当到户外参加锻炼的方法来使体重下降。

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