应当以面食和米食为主，也常见的是玉米、燕麦、麦片，这些食物有比较多的维生素和无机盐，其中膳食纤维的含量也特别高，血糖高的患者进食之后能够起到降低血糖的效果，可以帮助血糖控制在平稳状态。血糖高的患者平时还需要注意补充营养物质，尽量使摄入的蛋白质、碳水化合物和脂肪均衡。