拔罐一天应该只能发一次而且也不能连续着拔罐，只能一星期拔一次。拔罐主要是去除体内的垃圾排除体内的毒素，主要是利用火的热力和罐体的空气形成负压，快速把罐吸附在肌肉皮肤表面，能达到松解肌肉紧张、筋膜粘连，可以有效改善血液循环，缓解身体疲劳的状态。拔罐以后出现皮肤淤血或者紫色的，属于正常的，但是在拔罐以后最好一个星期之后再洗澡。