一看电脑就想睡觉怎么办

(女,34岁)我由于工作的原因需要长期和电脑打交道,但是这段时间出现了一看电脑就想睡觉的情况。一看电脑就想睡觉怎么办?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

可以喝浓茶、咖啡、或功能饮料都有一定的提神作用。一看电脑就想睡觉,可能是因为疲劳或者是轻微感冒也可能是脾胃不好,都可能引起身体困乏的情况。当身体困乏时,工作中就会有疲倦的情况发生。患者可以根据自身的情况,在医生的建议下服用,相应的药物进行治疗。日常生活中注意劳逸结合,避免熬夜,多吃胡萝卜能预防眼睛过度疲劳。

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