可以喝罗汉果茶，罗汉果具有清热解毒作用，同时还可以止咳化痰，对于肺热引起的咳嗽和咳痰现象有辅助作用。另外也可以喝枸杞茶和玫瑰花茶，这些塔都具有清痰作用，可以缓解痰液粘稠现象。对于痰多的人在日常生活中尽量不要吃油腻性食物，否则会加重病情，可以适当吃新鲜蔬菜和水果。