身体喝水补不进去，说明身体缺水，喝水不仅是为了解渴，而是为了给细胞补水。在补水的过程中，水会带给细胞所需要的营养和氧，还能带走细胞内的废物和毒素。为了保持体液平衡，可以喝果汁儿，弱碱性水，酸奶，温水等。所以身体细胞补水的时候，细胞会拼命吸收水分和营养，也可能会导致口渴的现象。