吃鱼中毒了解毒的方法是使用药物或者热敷。1、患者可以通过服用抗炎药物进行治疗，例如头孢或者青霉素等等。2、热敷：患者可以用热毛巾来敷腹部，达到缓解疼痛病毒目的。此外，患者也要注意做好生活护理和饮食护理，其中生活护理是注意保暖，饮食护理是多摄入清淡的食物，避免摄入辛辣刺激的食物。