不论胶囊还是片剂只是药物的不同剂型罢了，两者的成分是相同的，所以效果相对来说应该差不多。至于选择哪种剂型完全在于个人习惯问题，有人感觉胶囊难以下咽，有的人感觉片剂很苦。建议你吃易消化饮食，禁食辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，适量运动，感觉不适可以口服点药物对症治疗，应该会有所好转的。