蹲下久了起来之后感觉头晕眼花，心慌心悸，这是由于体位的改变，导致大脑相对性短暂缺血所引起的。人在蹲下时，血液主要集中在下半身，当起来以后，血液无法快速的到达身体的最高处头部，所以容易造成脑供血不足，引起头晕眼花，心慌心悸。这种情况大部分是一种正常的生理现象，如果症状严重，可以去医院做个检查，排除其他疾病。