花生和红枣一起煮着吃，没有降血压的作用。花生和红枣一起煮着吃，最主要的作用就是补血，因为二者都富含铁离子、氨基酸，红枣中富含维生素C，所以能促进红细胞和血红蛋白的合成。血压高的患者，一方面是要少吃盐分含量高的食物，另一方面关键还是要遵医嘱服用降压药物进行治疗。