C反应蛋白是反应急性炎症的一个指标，有早期感染时比较敏感，即可升高，和血常规通常一起检查，是上呼吸道感染最长检查的两个指标。如果C反增高，建议一起结合血常规，如果血象(尤其是白细胞和中性粒细胞增高)，应该进行抗感染治疗。至于忌口，并没有多大的要求，感冒后禁食辛辣刺激性食物，多喝水，清淡饮食，慢慢就会恢复的。