出现有脚麻脚热，可能是由于下肢血液循环不良有关的，另外也可能是走路时间过长而或者穿的鞋子过小而导致的局部血循环不通畅也会出现这种现象。因此这时候可以适当的穿些宽松的鞋子，不要走路时间过长，看看能否缓解；必要的时候也要给予热敷，理疗或者是拍片进行检查是比较好的。