左下腹不舒服但是不痛可能是由于胃肠功能紊乱引起的。出现胃肠功能紊乱，可能是由于长时间的不规律饮食或者是精神压力过大导致的，在早期时会出现食欲下降、消化不良，甚至还会伴随着体重减轻等症状，可以通过局部按摩的方法来进行缓解，按摩有助于胃肠道功能的蠕动。