有可能是贫血、身体虚弱、长期负重劳动、神经衰弱等原因导致的。感觉疲劳犯困要及时到医院进行血液检查和神经内科检查来判断病情，最好根据检查结果，服用补血的药物或者是调节神经的药物来治疗。在用药期间还要改善生活习惯和饮食习惯来调理，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，具有安神宁心的功效。