你好，胃黏膜修复的时间具体需要结合你胃部情况而论的，如果病情比较轻微，一般3天修复一次，如果胃部的病损比较严重，胃黏膜的修复的时间也就会相应的延长。另外平日要注意生活习惯的改善，避免食用辛辣刺激性食物，避免烟酒。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，软的容易消化的食物。