服用利尿剂只是针对需要服用利尿剂的人群，正常人服用利尿剂会带来严重的不良反应，可以造成体内脱水，低钠血症等，很显然，减肥服用利尿剂是行不通的，如果想正确的控制体重，一定要采取正确的方式，不能在饮食饮水方面做文章，最关键的还是在运动量上，只要长期坚持能量负平衡，摄入能量小于输出能量，体重一定会降下来的。