献血200毫升，一般5分钟左右的时间就可以，献血时间是比较快的，献血后短时间内也要注意压迫止血点，以免导致有肿胀，疼痛的发生。如果是存在有身体健康的情况下，一般在献血前需要给予空腹，并且在献血前一周左右最好不要饮酒，清淡饮食，否则也会对献血的结果造成一定的不利影响。