正规的茶叶分为6种，分别为红茶、绿茶、白茶、黄茶、黑茶、乌龙茶；茶叶内的茶多酚、咖啡碱等有提神醒脑，抗氧化的功效，可缓解干燥，降解火气，加快肠胃蠕动的作用，茶叶中的氨基酸、维生素，能缓解眼部干涩，生津解渴。这些茶叶都没有明显的对肺有特别的功效，如果你想喝对肺有好处的茶，只有喝中药保健茶。