血糖超标考虑糖代谢紊乱，得看血糖数值多少，6.1≤空腹血糖＜7.0mmol/L考虑是空腹血糖调节受损，如果≥7.0的话那就是糖尿病了。不过一次查血糖容易受到很多因素的影响，体检前高糖高脂饮食、熬夜劳累等都会影响到结果，建议你糖尿病饮食，适量运动，如果肥胖一定要减轻体重，定期复查，如果持续＞7.0mmol/L的话建议口服药物。