入睡慢是什么原因

(女,35岁)最近我晚上睡觉的时候,感觉入睡的时间非常的慢,翻来覆去老是的睡不着,心情非常烦躁,入睡慢是什么原因?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

入睡慢可能是睡眠环境改变导致的,也可能是患有精神病引起的,比如精神分裂症。入睡慢但是只在睡觉时比较难以入睡,如果在平时经常熬夜,就会出现入睡慢的现象,身体出现不舒服,比如咳嗽,关节痛等疾病也会出现这种现象,可以在医生的指导下,使用安神的药物来进行调理。

扩展阅读