海马是我国名贵的海洋中药材，性味甘温，功能温肾壮阳，调气活血，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等功能，特别对神经系统的疾病，更为有效。海马虽然有很好的补肾壮阳的作用，但是否有促进少年儿童长个的作用，目前还没有科学的依据。同时必须经过中医辩证看是否适合服用。