减肥期间适当的吃一些油桃并不会导致出现有身体发胖，因为油桃本身的热量并不高，是属于热量偏低的水果。减肥期间主要就是注意少吃一些油炸性的食品，少吃甜点，这些食物的热量比较高，也要少吃一些肉类的食物，一般会有效地促进体重的下降。做好饮食调理的同时，还要加强运动锻炼，才能够有效控制体重。