一般能吃西瓜子，但要注意适量，因为西瓜子中含有的油脂比较多，不容易消化和吸收，如果吃太多西瓜子，有可能会加重胃炎的情况。胃炎患者在日常饮食上尽量以清淡且易消化的食物为主，可以适当喝些小米粥，能够有效改善胃炎的现象，但最好不要食用油炸或者辣椒等刺激性食品。而且也要避免吸烟喝酒。