一般是准确的，一天当中不管什么时候量血压，只要测量的方法正确，都不会影响数值的确定性。但是避免在情绪过于激动以及运动后测量血压，会影响数值，在跑完步后，要适当的休息后才能测量血压，并且血压在24小时过程中处于波动的状态，当患者的血压有升高的情况时，要及时到医院进行就医。