体寒的女人喝蜂蜜好吗

(女,25岁)我特别的怕冷,喜欢喝热水,吃热的东西,医生说我这是体寒,最近家里买了一些蜂蜜,体寒的女人喝蜂蜜好吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

体寒的女人可以喝蜂蜜,但是蜂蜜也有寒性的,所以要选择性质温和的蜂蜜。如果经常喝蜂蜜可以改善皮肤状态,在蜂蜜当中放入生姜能够起到驱寒的功效,改善寒性体质。平时在生活中还要多吃性质温热的食物,如羊肉、枸杞、桂圆等。另外在天气变化期间必须加强保暖,可每天用温水泡脚驱寒。

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