打喷嚏时小腹抽筋一样一般适量的休息有利于缓解。由于在打喷嚏的时候，会导致腹腔和咽喉出现肌肉收缩的情况，所以会引起痉挛性抽筋，严重的情况也会引发肌肉神经元的损伤，通常不需要做治疗，平时要注意多保暖，如果在天气变凉的情况下，没有及时的增加衣服，通常会导致风寒侵入到身体内，引起风寒感冒。