钙片吃多久要停一停

(女,6岁)我女儿因为缺钙一直在吃钙片,我不了解一直吃钙片会不会对身体产生副作用,吃钙片吃多久需要停一停?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

对于儿童补钙来说,建议主要还是依靠食补,不要考虑依从药物,儿童只有在经过血液微量元素检查缺钙的情况下,才适合药物补钙,平时多喝些牛奶,多到室外运动晒太阳就可以了,牛奶中含有丰富的钙,易被人体吸收,没有太多的不良反应,有利于孩子成长发育,如果说儿童补钙的话应该首选。

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