可以增强免疫力的食物，包括牛奶，酸奶，奶粉等奶制品；包括鱼肉，鸡肉，鸽子肉等肉制品；包括鸡腿菇，香菇，金针菇等菇类食物；包括各种新鲜的水果和蔬菜；包括山药，红薯等食物。任何一种健康的食物，适量均衡的摄入，都可以给人体提供一些必需的营养素，有利于增强免疫功能。