宝宝在感冒咳嗽时是可以适量地吃鸡蛋的，鸡蛋营养丰富，富含人体所需要的蛋白质和氨基酸，在感冒时适量地吃一些鸡蛋，不但不会对病情造成影响，而且还可以增强体质，促进感冒的恢复。当然，如果宝宝对鸡蛋过敏，就不能吃鸡蛋了。如果咳嗽比较厉害，还可以使用冰糖炖梨，可以止咳化痰。