婴儿颈部是否有力气，基本上取决于婴儿的体质功能，大部分体质好的，头小的稳定性会比较好。所以这个时间一般也有个体的差异，但大部分在三个月过后自己都会稳定，可以自由活动。所以如果是短时间的抱竖，基本上在两个月后就可以慢慢的尝试锻炼。因为婴儿的成长需要一个过程，也需要适当有意识地帮助锻炼。