一般可以通过喝一些温热水来改善，也可以通过深呼吸或者是通过按摩穴位的方法来改善，如果持续的发生打嗝，可以在医生的指导下口服药物进行治疗。打嗝多数是由于不良的饮食习惯所造成的，如果吃饭速度过快或者是暴饮暴食，都有可能会出现打嗝，还有可能是精神压力过大或者是胃肠功能异常造成的。