有可能会出现心血管方面的疾病，而且还有出现血压或者血脂异常，严重的情况下还会引起人出现上火或者痤疮，伴有便秘的症状。经常熬夜还会引起人出现免疫力低下，会出现容易感冒的症状。平常生活中可以多吃一些含蛋白质、脂肪酸和含有矿物元素的食物，来提高人体的抵抗力，不要吃膨化食品。